ปกติจะชอบคุยกับตัวเองในหัวอยู่แล้วว่าเราเป็นยังไงอยู่ตอนนี้

ปกติจะชอบคุยกับตัวเองในหัวอยู่แล้วว่าเราเป็นยังไงอยู่ตอนนี้ รู้สึกยังไง แต่ที่ไม่ค่อยได้ทำตลอด 21 ปีคือทำความรู้จักตัวเองว่าจริงๆแล้วเราเป็นคนยังไง

พอเห็น Post ที่พี่สักคนแชร์มาก็เลยอยากลองบ้าง นั่งอ่านรีวิวจากในเพจหลายโพสต์ก็จะเห็นความคล้ายคลึงของทุกคนที่รีวิว เช่น

การเจอคำถามว่า “เราโตมายังไง?” แล้วพี่ก้องก็จะบอกนิสัยของเราที่ตรงมากๆ ก็คิดว่าของเราก็คงเหมือนกัน ……. แต่พอถึงตาเรา … สิ่งที่ทำให้ทึ่งคือไม่ใช่แค่เรื่องที่เล่า

เพราะเอาแค่เห็น หูฟังที่ใส่ พี่ก้องก็ดูออกว่านิสัยของเราเป็นยังไง

หลังจากนั้นก็ได้ทำความรู้จักตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ ได้ย้อนไปคิดเรื่องที่ผ่านมาที่บางทีก็ลืมไปแล้ว ได้รู้ธรรมชาติวิธีการเรียนรู้ของตัวเอง ได้รู้เรื่องที่ทำได้ดีจนเป็นธรรมชาติที่ไม่เคยรู้มาก่อนว่าทำได้ดี
เพราะอาจจะทำจนคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา หรือการไม่เชื่อตาตัวเองแม้ว่าจะเห็นชัดๆ แต่ต้องรอคนอื่นมาบอก

จากนั้นพี่ก้องให้ทำ list เพื่อเรียนรู้ตัวเองมากขึ้น โดยพี่ก้องจะดูที่ list ออกมาบวกกับฟังที่เล่าแล้วจะชี้ให้เห็น keyword ที่เป็นตัวเราในการนำไปใช้ต่อกับโอกาสและการตัดสินใจต่างๆ

ที่สะดุดที่สุดคงเป็นตรงที่ต้องถามตัวเองว่าทำอะไรได้ดี เป็นคำถามที่เจอไม่รู้กี่ครั้งในชีวิตแล้วรู้สึกว่าตอบโครตยาก แต่วันนี้เข้าใจแล้วว่าเพราะอะไรทำไมถึงตอบยาก

จากนั้น ก็จะชวนคุยถึงทางเลือกต่างๆ ที่ทำให้เห็นว่าเลือกแบบไหน ได้แบบไหน ปรับแก้ยังไง แต่สุดท้ายจะเลือกแบบไหนขึ้นอยู่ที่เรา เพราะไม่มีใครมาเลือกให้เราได้

ปิดท้ายด้วยการถามคำถามที่เราอยากถาม แล้วก็โดนจี้มาเยอะมาก แต่ชอบเพราะได้เตือนสติตัวเองเยอะมาก แถมประโยคที่จะเก็บเอาไว้ใช้บอกตัวเองบ่อย เช่น

“ไม่ต้องเชื่อมั่นว่าทำแล้วจะชนะหรือสำเร็จแน่นอน แต่เชื่อว่าล้มแล้วลุกได้”
“ถ้าเราแข่งเมื่อไหร่ก็ชนะ แปลว่าเราอาจอยู่ในลีกกระจอกไปแล้ว”

//////////////////////////////////////

รีวิวเซสชั่นจาก ปลื้ม นักศึกษาปี 4 วิศวกรรมไฟฟ้า เกษตร ทักมาเพราะอยากเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นกับชีวิตตัวเอง ตลอดระยะเวลาในรั้วมหาวิทยาลัย และขอแนวทางเผื่อไว้ ว่าในอนาคตข้างหน้า จะวางแผนชีวิตยังไงดี

การสะท้อนความแตกต่างระหว่างบุคคล ในแบบที่ผมใช้ มีพื้นฐานหลักๆ มาจาก Neuro Linguistic Programming (NLP) ที่ผมไป Certified ในระดับ Master Practitioner มาจากสถาบันในต่างประเทศ ที่ไม่ได้ใส่ใจ หรือสังเกตเฉพาะบนสนทนา แต่ครอบคลุมถึง คำที่ใช้ น้ำเสียง จังหวะ จุดเน้น สีหน้า ท่าทาง เสื้อผ้า หรือแม้แต่ Accessories ที่คนๆนั้นเลือกใช้ มาประกอบกัน แต่มันก็ไม่ใช่ว่าเห็น หูฟัง ปุ๊บ จะสามารถฟันธง ถึงโปรไฟล์หรืออัตลักษณ์ของน้องๆได้ แต่มันเป็นจุดที่เราจะมาร์กไว้ เพื่อรอการคอนเฟิร์มเป็นอันดับแรกๆ

บังเอิญว่าจากประสบการณ์ที่ทำมามาก เลยทำให้โอกาสที่คาดเดาคลาดเคลื่อน มีน้อยลงเท่านั้นแหละ

ใครสนใจจะนัดพูดคุยกันบ้าง เชิญนะครับ
แต่คงต้องรอหน่อย นัดตอนนี้ ลงตารางตอนนี้ พบกันราวๆ กลางเดือนหน้าครับ

ภาพและข้อความได้รับอนุญาติให้เผยแพร่จากโค้ชชี่แล้ว

Original FB Source: https://www.facebook.com/1621643211384186/posts/2991547744393719