post-image
ทั่วไป

บางทีนะ เราก็ใช้ชีวิตแบบธรรมดา ใครให้เราทำอะไรก็ทำได้สบายๆ จนเราเองก็มองไม่้เห็นถึงพลังที่ยิ่งใหญ่ของตัวเอง ในบางครั้ง เราก็จำเป็นต้องให้ใครซักคน มานั่งฟังเรื่องราวของเรา แล้วสะท้อนกลับให้เราได้รู้ว่า ทั้งหมดที่เราดำเนินผ่านมา มันดีแค่ไหน ถ้าจะให้ดี เอาแบบให้สรุปเป็นข้อๆ จะได้เห็นชัดๆว่าตัวเรามีข้อดียังไง เพื่อจะได้เป็นการปลุกความเชื่อมั่น…

บางทีนะ เราก็ใช้ชีวิตแบบธรรมดา ใครให้เราทำอะไรก็ทำได้สบายๆ จนเราเองก็มองไม่้เห็นถึงพลังที่ยิ่งใหญ่ของตัวเอง ในบางครั้ง เราก็จำเป็นต้องให้ใครซักคน มานั่งฟังเรื่องราวของเรา แล้วสะท้อนกลับให้เราได้รู้ว่า ทั้งหมดที่เราดำเนินผ่านมา มันดีแค่ไหน ถ้าจะให้ดี เอาแบบให้สรุปเป็นข้อๆ จะได้เห็นชัดๆว่าตัวเรามีข้อดียังไง เพื่อจะได้เป็นการปลุกความเชื่อมั่น และสร้างความภูมิใจ ให้เป็นพื้นฐานของตัวเราเอง และก่อนที่คิดจะเติมเต็มความรู้สึกดีให้ใครๆ อย่าลืมที่จะเติมให้ตัวเองด้วย เพราะว่าเราก็คู่ควร น้องหนิง ว่าที่บัณฑิตจากรั้วเกษตร กำแพงแสน ได้ยินคำบอกเล่าจากเพื่อน แล้วสนใจเลยนัดเวลามาเพื่อพูดคุยกัน คุยกันหลายเรื่อง ปิดท้ายด้ายการใช้การ์ด ซึ่งการ์ดในกล่องก็มีตั้งมากมาย แต่สุ่มเลือกแล้วได้การ์ดที่มีความหมาย ทิศทางเดียวกับประเด็นใหญ่ๆ ที่เพิ่งคุยกันไปก่อนหน้านั้นไม่ทันขาดคำ …. ก็ไม่รู้วววสินะ สนใจรับการโค้ชบ้าง ติดต่อนัดเวลามาได้ นักเรียน ม.ปลาย นักศึกษา ป.ตรี รับการโค้ชฟรี ในภาพเป็นการ์ดชุด the law of attraction card, Esther and Jerry Hicks จากค่าย Hay House USA

ทั่วไป

การจะพิชิตเป้าหมาย สำคัญ 2 อย่างที่เราต้องตรวจสอบให้ชัด เส้นชัยอยู่ไหน? กับ ตอนนี้เราอยู่ไหน? จะได้รู้ว่า อีกไกลแค่ไหนกว่าจะถึง #NLP

การจะพิชิตเป้าหมาย สำคัญ 2 อย่างที่เราต้องตรวจสอบให้ชัด เส้นชัยอยู่ไหน? กับ ตอนนี้เราอยู่ไหน? จะได้รู้ว่า อีกไกลแค่ไหนกว่าจะถึง #NLP

ทั่วไป

“ใครๆก็อยากทำชีวิตให้มีความสุขกันทั้งนั้น” การแสดงออกที่ต่างกัน เป็นเพราะเราเติบโตจากแพคเกจที่ต่างกัน อาจเกิดจากการเลี้ยงดู ครอบครัว วัฒนธรรม หรือจากความเจริญของโลกรอบตัว เวลาเราเห็นใครทำอะไร แล้วขัดใจ ไม่เห็นด้วย จงมองเค้าอย่างเข้าใจ เมตตา และเห็นใจ เพราะไม่แน่นะ…

“ใครๆก็อยากทำชีวิตให้มีความสุขกันทั้งนั้น” การแสดงออกที่ต่างกัน เป็นเพราะเราเติบโตจากแพคเกจที่ต่างกัน อาจเกิดจากการเลี้ยงดู ครอบครัว วัฒนธรรม หรือจากความเจริญของโลกรอบตัว เวลาเราเห็นใครทำอะไร แล้วขัดใจ ไม่เห็นด้วย จงมองเค้าอย่างเข้าใจ เมตตา และเห็นใจ เพราะไม่แน่นะ ถ้าเราผ่านอะไรมาแบบเค้า เราเองก็อาจจะคิดและตัดสินใจแบบนั้นก็ได้ Map is not territory but perception #Presupposition #NLP

post-image
ทั่วไป

รีโพสท์อีกครั้ง ในวันที่ครบ 8 ปีเต็ม 30 สิงหา 2015: วันนี้เมื่อ 4 ปีที่แล้ว (30สิงหาคม 2011) วันที่เป็นจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในชีวิต วัน…

รีโพสท์อีกครั้ง ในวันที่ครบ 8 ปีเต็ม 30 สิงหา 2015: วันนี้เมื่อ 4 ปีที่แล้ว (30สิงหาคม 2011) วันที่เป็นจุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ในชีวิต วัน Certified NLP Practitioner ก่อนหน้านั้น อย่ามาถามว่า NLP คืออะไร หรือโค้ชชิ่งคืออะไร เอาแค่ชีวิตอยากทำอะไร ยังตอบไม่ได้เลยครับ Malcolm Gladwell กล่าวไว้ ว่าเราต้องใช้เวลาราวๆ 10,000 ชั่วโมง ในการฝึกฝนเพื่อที่จะรู้จริงในด้านนั้นๆ วันนี้ผมเรียน ผมรู้ ผมใช้มันเกินเวลามาแล้วล่ะ แล้วก็ยังจะเดินหน้าเรียนรู้เรื่องการโค้ชต่อไป ลองมองย้อนดูในวันที่ผ่านมา NLP พาผมมาไกลมากครับ ใครจะเชื่อ ว่าจากคอร์สแค่ 12 วัน จะเปลี่ยนคนที่เคยเชื่อมาตลอด ว่าพูดภาษาอังกฤษไม่ได้ ให้กล้าที่จะ certified หลักสูตรที่สอนโดยฝรั่งมาอีกหลายใบ ทั้งในและต่างประเทศ ได้เป็นเทรนเนอร์ เป็นโค้ช แถมวันนี้ยังได้เจอรูปแบบการ @โค้ชด้วยการ์ด ที่ถนัดมากอีก ใครจะไปเชื่อ ……

ทั่วไป

เคยได้ยินมั้ย ในเรื่องของทักษะบางแขนง ที่บอกให้เรา “คิดนอกกรอบ” เป็นคนที่ใช้งานอย่าง “ไร้กระบวนท่า” // เคลียร์ตรงนี้ให้ชัดๆซักหน่อยดีกว่า ชื่อเต็มๆมันคือ “ไร้กระบวนท่าตายตัว” นะครับ ไม่ใช่ “ไร้กระบวนท่า ใดใด”…

เคยได้ยินมั้ย ในเรื่องของทักษะบางแขนง ที่บอกให้เรา “คิดนอกกรอบ” เป็นคนที่ใช้งานอย่าง “ไร้กระบวนท่า” // เคลียร์ตรงนี้ให้ชัดๆซักหน่อยดีกว่า ชื่อเต็มๆมันคือ “ไร้กระบวนท่าตายตัว” นะครับ ไม่ใช่ “ไร้กระบวนท่า ใดใด” // มันต้องทำความเข้าใจกรอบที่เราอยู่ เรียนรู้รูปแบบหลักจนจำได้ รู้รอบรูปแบบที่หลากหลาย ถึงเวลาต้องใช้ สามารถหยิบ จับปรับเปลี่ยนได้ตามต้องการ // ถามตัวเองให้ชัด นี่เราคิดนอกกรอบ หรือเราแค่ศึกษามาไม่พอ ตามประสาศิษย์มีครู // เตือนตัวเองให้เรียนรู้ต่อไป

post-image
ทั่วไป

Stand on their shoes, walk their miles. เพื่อให้เราเข้าใจสิ่งที่เค้าเจอ ลองมองเส้นทางผ่านเลนส์ที่เค้ามอง ใส่รองเท้าแบบที่เค้าใส่ แล้วเดินให้ได้ระยะแบบเค้า เผื่อว่าเราจะเข้าใจ นิตยา x…

Stand on their shoes, walk their miles. เพื่อให้เราเข้าใจสิ่งที่เค้าเจอ ลองมองเส้นทางผ่านเลนส์ที่เค้ามอง ใส่รองเท้าแบบที่เค้าใส่ แล้วเดินให้ได้ระยะแบบเค้า เผื่อว่าเราจะเข้าใจ นิตยา x Coaching tips

ทั่วไป

หลายครั้งที่ระหว่างการโค้ช มันช่างราบเรียบ ไม่มีจุดไคลแมกซ์อะไร แต่พอแยกย้ายกัน กลับบ้านไป แล้วค่อยค้นพบว่ามันมีอะไรบางอย่างที่แตกต่างไปจากเดิม มีคำพูดนึงกล่าวไว้ ว่าดอกไม้ จะบานเมื่อมันถึงเวลา ในการโค้ช อาจไม่มีโมเมนท์ที่ wow หรือ aha…

หลายครั้งที่ระหว่างการโค้ช มันช่างราบเรียบ ไม่มีจุดไคลแมกซ์อะไร แต่พอแยกย้ายกัน กลับบ้านไป แล้วค่อยค้นพบว่ามันมีอะไรบางอย่างที่แตกต่างไปจากเดิม มีคำพูดนึงกล่าวไว้ ว่าดอกไม้ จะบานเมื่อมันถึงเวลา ในการโค้ช อาจไม่มีโมเมนท์ที่ wow หรือ aha ให้เห็นตรงหน้า แต่ก็ไม่ได้หมายความว่า เราจะไม่ได้ปลูกเมล็ดพันธ์อะไรไว้ในจิตใจของเค้า

post-image
ทั่วไป

เวลาเห็นใครโพสท์ข้อความดราม่า เราอย่าเพิ่งรีบให้กำลังใจแบบเลือกข้างเต็มข้อ ก่อนที่จะรู้ว่าเรื่องราวทั้งหมดจากทั้งสองข้าง มันเป็นมายังไง ถ้ามารู้ทีหลังว่าเรื่องจริง มันไม่ใช่อย่างที่เข้าใจ จะได้ไม่หงายเงิบทีหลัง อย่าตกเป็นเครื่องมือทางโซเชียลของใคร คนโพสท์ข้อความดราม่า หวังผลทั้งนั้นแหละ! โพสท์นี้ของเราก็เช่นกัน #สุทธิศักดิ์สอนน้อง #เรื่องชาวบ้าน #เตือนตัวเอง

เวลาเห็นใครโพสท์ข้อความดราม่า เราอย่าเพิ่งรีบให้กำลังใจแบบเลือกข้างเต็มข้อ ก่อนที่จะรู้ว่าเรื่องราวทั้งหมดจากทั้งสองข้าง มันเป็นมายังไง ถ้ามารู้ทีหลังว่าเรื่องจริง มันไม่ใช่อย่างที่เข้าใจ จะได้ไม่หงายเงิบทีหลัง อย่าตกเป็นเครื่องมือทางโซเชียลของใคร คนโพสท์ข้อความดราม่า หวังผลทั้งนั้นแหละ! โพสท์นี้ของเราก็เช่นกัน #สุทธิศักดิ์สอนน้อง #เรื่องชาวบ้าน #เตือนตัวเอง

ทั่วไป

บางครั้งเวลาเราบอกว่า ไม่มีทางเลือก ลองหยุดนิ่งซักแปร๊บ ลองพิจารณาให้ดี ว่าแท้จริงแล้วเรา ไม่มี หรือเราเลือกที่จะไม่มอง ถ้าชีวิตมันล๊อคกับวิธีการแน่นมาก ลองก้าวถอยหลังมาดูภาพรวม ว่าแท้จริงแล้ว เราอยากจะได้อะไรกันแน่ และถ้าอยากได้วิธีการที่เปลี่ยนไป จะเป็นทางไหนได้อีกบ้าง เหมือนขับรถแล้วเจอว่าทางข้างหน้าปิดซ่อมขุดท่อ…

บางครั้งเวลาเราบอกว่า ไม่มีทางเลือก ลองหยุดนิ่งซักแปร๊บ ลองพิจารณาให้ดี ว่าแท้จริงแล้วเรา ไม่มี หรือเราเลือกที่จะไม่มอง ถ้าชีวิตมันล๊อคกับวิธีการแน่นมาก ลองก้าวถอยหลังมาดูภาพรวม ว่าแท้จริงแล้ว เราอยากจะได้อะไรกันแน่ และถ้าอยากได้วิธีการที่เปลี่ยนไป จะเป็นทางไหนได้อีกบ้าง เหมือนขับรถแล้วเจอว่าทางข้างหน้าปิดซ่อมขุดท่อ จะวิ่งต่อ หรือจะลองหาทางใหม่ ? #Pause #Choices #NLP